每天学习一点点心理学，365天以后会有如何变化呢？我期待着不一样的自己。
今天在学习收获最深的几点：1.过情绪关，放下自己对别人的看法接纳对方，发现对方的好。
刚开始还不理解其中的意思，不管何时，我们不管对方如何评价你，或你是如何去评价别人。多专注自己，爱自己，过了情绪关，就会以目标为导向，以成长 为目标。
2、哪怕别人他有99%的缺点，我们去发现这1%的伏点无限放大。在陪伴孩子成长过程中，我常常会指责孩子的不是，让孩子更加的压抑情绪，以后生活中改变，寻找发现美的亮点。
很喜欢一句名言：我们在乎谁的情绪，就是地狱。